Julie のダークアカデミアな日常

読書記録や語学、美容、日常など

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

超おすすめの交渉本『逆転交渉術 まずは「ノー」を引き出せ』クリス・ヴォス

こんにちは、Julieです。 日常生活では交渉をする機会がなかなか無いものの、興味を惹かれたのでこの本を購入しました。 結果、大満足。 日常会話にも応用できるようなテクニックが詰まった本でした。 海外で話題になっているのも納得です。 (function(b,c,f…

おすすめの語学本『脳が認める外国語勉強法』の感想

わたし的ベスト語学本のレビューを投稿しました!是非読んでみてください。

レッドブレミッシュクールスージングマスクをレビュー!

Dr.G レッドブレミッシュクールスージングマスクを使ってみました!ひんやりして気持ちのいいパックだったのでレビューを投稿。

1ヶ月で仏検3級に合格した勉強法と使用した問題集

英語以外の言語も話せるようになれたらかっこいいなぁ〜 こんにちは、Julieです。 先日、仏検3級に合格しました。 せっかくなので、語学に興味を持っている仲間に自分の体験談をシェアできれば…と思い、記事にしようと思います。 自分がどのように勉強したの…

アユーラのカッサがおすすめ!顔の筋肉がほぐれる

カッサってなに?どうやって使うの? こんにちは、Julieです。 つい先日、アユーラ(AYURA)さんのビカッサプレート プレミアムαを購入しました。 実はわたし、かれこれ10年ほど様々なカッサを使い続けてきたヘビーユーザー。 一万円以上するものから牛の骨…

わたしのベスコス2023〜ボディ・ヘア・その他編〜

ボディケア スクラブ DOVE クリーミースクラブ マカダミア&ライスミルク オイル WELEDA アルニカ マッサージオイル ボディクリーム ザボディショップ ボディバター ヘアケア シャンプー・コンディショナー ディアボーテ グロス&リペア オイルイン シャンプ…

わたしのベスコス2023〜メイクアップ編〜

メイクアップ マスカラ キングダム 束感カールマスカラ アイシャドウ &be アンドビー パレットアイシャドウ (グラムロック) アイライナー Physicians Formula ウルトラファイン リキッドアイライナー アイブロウ Dior ディオール ショウ ブロウ スタイラー …

わたしのベスコス2023〜スキンケア編〜

スキンケア クレンジング d プログラム エッセンスイン クレンジングウォーター 導入美容液 無印良品 発酵導入美容液 美容液 My AMULET リッチグロウセラム バーム ニールズヤードレメディーズ ワイルドローズビューティバーム フェイスクリーム アクアレー…

【ボディケア】MEGUMIさんの美容本で乾燥と二の腕のザラザラから解放されました

こんにちは、Julieです。 実は最近、話題のとある本を買いました。 その名も『キレイはこれでつくれます』 発売翌日に10万部突破、現在35万部突破という大ヒット本です。 わたしもこの本を買ってみて、「こんなに美の秘訣を教えてくれちゃっていいの!?」「…

【ヨガ】今日のストレッチ〜第1チャクラ編〜

はじめに ニー・トゥー・チェスト 橋のポーズ 片足のバッタのポーズ 長座体前屈 前屈 終わりに はじめに こんにちは、Julieです。 先日、『チャクラの神髄』と言う本を読みました。 これが非常に面白い本だったので、ストレッチを実践しようと思って本記事を…

ツボマッサージローラーがいいって話

はじめに ツボマッサージローラーって? 手に入れた経緯 いいと思うところ 実際に使ってみて ちょっと気になること 終わりに はじめに こんにちは、Julieです。 今日はニールズヤードで購入したツボマッサージローラーのおすすめをさせてください。 何がいい…

TOEICでリスニング満点を取った勉強法

はじめに この勉強法がおすすめな人 勉強法① 正しい発音を知る 勉強法② 海外ドラマやミュージカルをたくさん観る 勉強法③ 洋楽/Podcastを聞く 勉強法④ 独り言を言う 勉強法⑤ 友達をつくる 終わりに はじめに こんにちは、Julieです。 わたし、実はTOEICでリ…

常識を覆す『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』を読む

本タイトル・著者 『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』加藤俊徳 本の紹介 この本は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。 大人になってから勉強をスタートする人たちが、短い時間で、どうやったら新しい知識を脳に定着させること…

ブルベ冬でも似合うヌーディメイク

きっかけ ベースメイク チーク アイメイク リップ おすすめリップ集 M・A・C ラスターガラス リップスティック / ビジネス カジュアル Laka ラカ フルーティーグラムティント 121 アッシュナッツ Laka(ラカ) ボンディンググロウリップスティック #202 ボーイ…

わたしのスキンケアルーティン③

スキンケアルーティン〜COOLモード編〜 アイセラム 保湿クリーム カッサ ラネージュ リップスリーピングマスク バニラ ヴァセリン ▼前回までの記事はこちら julie-darkacademia.hatenablog.com julie-darkacademia.hatenablog.com 今回はいよいよ最終記事で…

わたしのスキンケアルーティン②

スキンケアルーティン〜MOISTモード編〜 ニールズヤード レメディーズ ワイルドローズビューティバーム 無印良品 発酵導入美容液 My AMULET リッチグロウセラム メラノCC 集中対策マスク ▼前回の記事はこちら julie-darkacademia.hatenablog.com スキンケア…

わたしのスキンケアルーティン①

ブライトリフトって? スキンケアルーティン〜CLEANモード編〜 拭き取り化粧水 こんにちは、Julieです。 最近ブライトリフトを入手しまして… それをきっかけにスキンケアルーティンを変えたので備忘録的な記事にしました。 そもそも、ブライトリフトを買った…

健やかな髪を育てるスカルプオイルって?

ヘアオイリングって? メリット ヘアオイリングのやり方 ポイント おわりに ヘアオイリングって? スカルプオイリング(Scalp oiling)またはヘアオイリング(Hair oiling)として話題のヘアケアをご存じですか? 髪が増える、艶やかになると海外で非常に話題な…

なんだかすごい本を見つけたなぁって話

突然ですが、『世界はどうしたってあなたの意のまま』という本をご存知ですか? これがものすごい本だったので軽くご紹介です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.…

人生100年時代の生き方「ライフピボット」とは

タイトル・著者 本の紹介 どんな人におすすめか ライフピボットとは 3つの蓄積とは 終わりに タイトル・著者 『ライフピボット 縦横無尽に未来を描く 人生100年時代の転身術』 黒田悠介 本の紹介 Amazonの紹介文より 「議論で新結合を生み出す」を活動ビジョ…